Már ennyi mindent tudsz. Miért nem tudod mégis megélni?
Ott sorakoznak a polcodon az önismereti, pszichológiai és spirituális könyvek. Néhányat egyszer olvastál el, másokat többször is. Vannak bennük aláhúzott mondatok és behajtott oldalak. Részt vettél előadásokon, workshopokon, lehet tanfolyamokon is. Talán meditálsz, jógázol, terápiára jársz, vagy más önismereti folyamatokban dolgozol magadon. Sok mindent megértettél önmagaddal kapcsolatban. Ismered a visszatérő mintáidat. Felismered a megfelelési kényszert, […]
Mi van, ha a mókuskerék benned forog?
Valaki mond neked valamit. A beszélgetés talán öt percig tart, te azonban még két nappal később is folytatod a fejedben. Újra lejátszod, mit mondott. Megfogalmazod, hogy mit kellett volna válaszolnod. Megpróbálod megfejteni, miért viselkedett így. Időnként már észreveszed, hogy megint ezen gondolkodsz, mégsem tudod egyszerűen abbahagyni. Vagy valami nem úgy történik, ahogyan eltervezted. Lemondanak egy […]
Bárhová költözöl, magadat is viszed
Balira is magaddal viszed a mókuskereket. Ott ülsz egy gyönyörű helyen. Előtted a tenger, körülötted pálmafák, és nincs semmi, amire azt mondhatnád: ezért most rosszul kellene éreznem magam. Majd történik valami apróság. Nem úgy alakul egy találkozás, ahogyan szeretted volna. Bizonytalanná válik egy munka. Valaki nem válaszol. Egyedül érzed magad. Vagy egyszerűen csak felébred benned […]
Dolgozni kell. De biztos, hogy így?
Vasárnap délután van. Még tart a hétvége, de egy részed már a hétfővel foglalkozik. Eszedbe jut, mit nem fejeztél be pénteken. Kinek kell válaszolnod. Melyik megbeszélésre nem készültél még fel. Talán csak egy rövid pillanatra jelentkezik a szorítás, talán az egész estédre rátelepszik. Majd hétfő reggel felkelsz, és teszed, amit kell. Hiszen dolgozni kell. Ez […]
Vissza a mókuskerékbe
Még alig pakoltad el a nyári holmikat, de a naptárad már megtelt. Újra csörög az ébresztő. Indul a munka, az iskola, az óvoda, a dugó, a bevásárlás, az elintéznivalók. Mire elindul a nap, talán már azt érzed, hogy késésben vagy. Mire este leülnél, eszedbe jut még három dolog, amit nem sikerült elintézned. Néhány hete vagy […]
Fülöp-szigetek, Thaiföld és Indonézia (1. rész)
Ez a 3 részes írás egyfajta élménybeszámoló a fotókhoz, valamint ha valaki tervez Thaiföldön vagy Indonéziában Balin élni vagy utazni, akkor inspiráció és úti cél ajánló is. Júniusban érkeztem haza a 9 hónapos utazásomról. A Fülöp-szigeteken kezdtem. A tervem szerint ott töltöttem volna legtöbb időt a 3 ország közül. Ott az önmegismeréshez értékes lehetőségeket kaptam, […]
Részletek a misszióimról
Az utóbbi időszakban 2 új, igazán jelentőségteljes misszióm is megjelent, valamint kiegészültek a már meglévők. Minden projektemet nemzetközi piacokra szánom. Szeretnék minél több ember javára válni, és természetesen egyéb gyümölcsei is vannak a globális méretnek és működésnek. – Az egyik legfontosabb misszióm, hogy KIVEZESSEM AZ EMBEREKET A „MÓKUSKERÉKBŐL”, hogy elkezdjenek egy olyan életet élni, amiben […]
A problémák illúziója
Minden problémád egyedinek tűnik. Az egyik valamivel kapcsolatos, a másik valami mással… Ez csak a látszat. Mind ellenállás az Életnek. Tehát az egyetlen problémád az ellenállásod. Minden problémád a belső világodban jön létre. Tehát a gondolataid, a hitrendszereid, az érzéseid és az érzeteid által jönnek létre. – Ha ott jönnek létre, vajon hol tudod megoldani […]
7 +1 ok, hogy miért meditálj
Mi a meditáció? Szokták a különböző technikájú figyelem- vagy energiagyakorlatokat meditációnak nevezni, ilyen például a vipassana. Egyaránt fontos a gyakorlás szándéka és a technikája is. Egy közismert szándék: úgy tapasztalni a dolgokat, ahogy valójában vannak. Ezzel a szándékkal akár a mosogatás is lehet meditáció. Azt is mondhatjuk, hogy a meditáció gyakorlása a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése. Vagy […]
Mindenre a megoldás
Ha visszatekintek egy korábbi életszakaszomra, akkor azzal szembesülök, hogy amíg nem álltam készen, addig nem igazán találkozhattam a tudattalan mélységeivel. Addig sokkal több számomra rejtett részem működtetett, korlátozott. Azt is igaznak vélem, hogy amíg nem elég tiszta (erős) a gyakorló szándéka, addig nem képes szembenézni a tudattalan mélységeivel és integrálni azt. A szándékot megfogalmazhatom úgy is, hogy […]