A problémák illúziója
Minden problémád egyedinek tűnik. Az egyik valamivel kapcsolatos, a másik valami mással… Ez csak a látszat. Mind ellenállás az Életnek. Tehát az egyetlen problémád az ellenállásod. Minden problémád a belső világodban jön létre. Tehát a gondolataid, a hitrendszereid, az érzéseid és az érzeteid által jönnek létre. – Ha ott jönnek létre, vajon hol tudod megoldani […]
7 +1 ok, hogy miért meditálj
Mi a meditáció? Szokták a különböző technikájú figyelem- vagy energiagyakorlatokat meditációnak nevezni, ilyen például a vipassana. Egyaránt fontos a gyakorlás szándéka és a technikája is. Egy közismert szándék: úgy tapasztalni a dolgokat, ahogy valójában vannak. Ezzel a szándékkal akár a mosogatás is lehet meditáció. Azt is mondhatjuk, hogy a meditáció gyakorlása a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése. Vagy […]
Mindenre a megoldás
Ha visszatekintek egy korábbi életszakaszomra, akkor azzal szembesülök, hogy amíg nem álltam készen, addig nem igazán találkozhattam a tudattalan mélységeivel. Addig sokkal több számomra rejtett részem működtetett, korlátozott. Azt is igaznak vélem, hogy amíg nem elég tiszta (erős) a gyakorló szándéka, addig nem képes szembenézni a tudattalan mélységeivel és integrálni azt. A szándékot megfogalmazhatom úgy is, hogy […]
Tudatfejlődés és életminőség
Ebben a cikksorozatban egyesével tekintünk be a MAP (térkép az Élethez) program moduljaiba: 1. Tudatfejlődés és életminőség2. Tapasztalás és szenvedés3. Hitrendszerek4. Gondolatok5. Érzések6. Kivetítés7. Önátadás8. Élet A tudatfejlődés mindaddig homályos téma lehet, amíg nem találkozunk a különböző fejlődésmodellekkel. A tudatkutatás által feltárt egyik ilyen modell a Tudattérkép, amelynek az egyszerűsített változatát használom: Egészen fontos téma ez, […]
Tapasztalás és szenvedés
Ebben a cikksorozatban egyesével tekintünk be a MAP (térkép az Élethez) program moduljaiba: 1. Tudatfejlődés és életminőség2. Tapasztalás és szenvedés3. Hitrendszerek4. Gondolatok5. Érzések6. Kivetítés7. Önátadás8. Élet Egyértelműnek tűnhet, hogy ki tapasztal: „Hát én!” Mit értünk „én” alatt? Sokan a testüket értik, vagy a testüket és az elméjüket. Vizsgáljuk meg, hogy igaz-e ez az elképzelés! Ki vagy mi […]
Hitrendszerek
Ebben a cikksorozatban egyesével tekintünk be a MAP (térkép az Élethez) program moduljaiba: 1. Tudatfejlődés és életminőség2. Tapasztalás és szenvedés3. Hitrendszerek4. Gondolatok5. Érzések6. Kivetítés7. Önátadás8. Élet Mit értünk hitrendszer (hiedelem) alatt? Igaznak vélt fogalmi tartalmakat, átitatva képekkel, érzetekkel és érzésekkel. Az észleléssel születő jelentésekként is tekinthetünk rájuk, és nevezhetjük őket programoknak is. Nem mások ezek, mint […]
Gondolatok
Ebben a cikksorozatban egyesével tekintünk be a MAP (térkép az Élethez) program moduljaiba: 1. Tudatfejlődés és életminőség2. Tapasztalás és szenvedés3. Hitrendszerek4. Gondolatok5. Érzések6. Kivetítés7. Önátadás8. Élet Nézzünk meg néhány gondolatokkal kapcsolatos tévhitet! 1. „A gondolatok a fejemben vannak.” A gondolatok az elménkben vannak, ami összeköttetésben áll az agyunkkal. Az elme helye nem határozható meg. 2. „A gondolataim […]
Az EGO az ellenség?
Azt tapasztalom, hogy népszerűvé vált az ego démonizálása. Ez vajon hatással van az életminőségünkre? Először tisztázzuk, hogy a tudatkutatás és a spiritualitás vonatkozásában mi az ego. „Az ego az állati ösztönök fennmaradt, az elme, az intellektus által továbbfejlesztett változata, melyet a társadalmi konszenzus hitelesít.” (David R. Hawkins) „Az ego szembeállítások gyűjteménye, amelyeket a hiúság és a félelem tart össze.” (David R. […]
7 ok, hogy miért meditálj
A meditáció elősegíti a tudatfejlődésedet. Ezáltal jobban hozzáférsz a tudatossághoz, ami az életenergiád növekedésével jár. A meditációnak köszönhetően: feloldhatod a korlátozó hitrendszereidet csökkentheted az életenergiádat visszatartó elfojtott érzelmeid mennyiségét megtanulhatod kezelni az érzéseidet, ahelyett, hogy azokból beszélnél vagy cselekednél könnyebbnek élheted meg az utadat, és továbbléphetsz, ha elakadtál orvosolhatod a párkapcsolati vagy családi problémáidat, ha itt az […]